Dziś powieje trochę nostalgią. Artykuł pisałam będąc już w Polsce, wspominając pobyt u pani Cataliny w miejscowości Borsa. W Rumunii spotkałam się z niesłychaną gościnnością i opiekuńczością mieszkańców tego kraju. Prawda, czasem ciężko się było […]Czytaj dalej
Muntele Toroiaga – Karpaty Marmaroskie, Rumunia Północna, część III
Link do części I Link do części II Mozolnie wspinamy się z przełęczy w kierunku pierwszego ze szczytów Toroiaga. Przedzieramy się przez kosodrzewinę, oczywiście nadal poza szlakiem – traktem pozostałości po wojnie. Mijamy ruiny bunkrów […]Czytaj dalej
Tańczący z psami – Karpaty Marmaroskie, Rumunia Północna, część II
Link do części I Opuszczamy ostatnie zabudowania pozostałości po kopalniach, przypominające blokowiska wybudowane na Marsie. Dochodzimy powoli do końca wyboistej, szutrowej drogi i słyszymy dźwięk silnika. Po kilku chwilach dogania nas dżip. –Turistas? – pyta […]Czytaj dalej
Szlakiem zapomnianych kopalń – Karpaty Marmaroskie, Rumunia Północna, część I
Ociężale wstajemy około godz. 9:30 – to do nas niepodobne. Wczoraj wieczorem przyjechaliśmy do doliny Viseu, po drodze jeszcze łapiąc atrakcje,wykończeni drogą padliśmy niczym ranne żyrafy, więc pobudka rano była bolesna. Pogoda jest piękna i […]Czytaj dalej
Wesoły cmentarz – Rumunia, Sapanta – zupełnie inne podejście do śmierci
I znów w drodze. Tym razem planujemy eksplorację północnych gór Rumunii. Po drodze stanęła nam Sapanta, miejcowość blisko zlokalizowana z Ukrainą. Wiele słyszeliśmy o tym miejscu, więc mając Sapantę praktycznie tak blisko, grzechem by było […]Czytaj dalej
Analiza Pierwiastkowa Włosa – co warto o niej wiedzieć
Analiza Pierwiastkowa Włosa (APW) to badanie diagnostyczne pozwalające określić, czy w organizmie występuje wystarczająca ilość niezbędnych minerałów odżywczych, a także czy ich wzajemne proporcje są prawidłowe. Badanie to ostrzega również o poziomie metali toksycznych w […]Czytaj dalej
Niżne Tatry – Salatin z Ludrovej
Prognozy pogody zapowiadają się wyśmienicie, a został nam jeszcze jeden z obowiązkowych punktów. Salatin to strzelisty szczyt sporej wybitności znajdujący się w paśmie Zachodnich Niżnych Tatr, jednak nie w jego głównym grzbiecie. Jest to dość […]Czytaj dalej
Niżne Tatry – Veľká Chochuľa z Korytnicy
Kilka dni temu podczas „spaceru” na Chabenec w Niżnych Tatrach, a może bardziej podczas zejścia z Chabenca przez Durkovą, idąc widokowym grzbietem, widzieliśmy potężny masyw składający się z kilku szczytów. Wyglądało to trochę jak Babia […]Czytaj dalej
Wielka Fatra – Križna, Ostredok, Ploska z Vyšnej Revúcy
Po wczorajszym nieudanym szczytowaniu dziś prognozy pogody były dla nas dużo łaskawsze. Wręcz dosłownie, wszystkie znaki na ziemi i niebie sugerowały idealny dzień dla górskiego wędrowcy. W nocy była pełnia. A według miejskiej legendy –> […]Czytaj dalej
Nie do końca udane wejście na Ploską
Najbliższe dni chcemy poświęcić grani Wielkiej Fatry. Na celownik bierzemy połoniny najwyższych szczytów tego pasma, tj. Ploska, Ostredok, Križna. Z Liptovskej Osady podjeżdżamy samochodem do Revucy Vyžnej. Znajdujemy tylko jeden parking pod sklepem Coop Jednota. […]Czytaj dalej
Majówka – Wielka Fatra i Niżne Tatry – wstęp
Tegoroczną majówkę spędziliśmy w uroczej osadzie, położonej w samym sercu gór, na granicy rozdzielającej pasma Wielkiej Fatry i Niżnych Tatr. Wybór padł właśnie na tę graniczną miejscówkę, ponieważ zaplanowaliśmy zdeptać rejon tychże dwóch pasm górskich. […]Czytaj dalej
Czosnek niedźwiedzi – zdrowie prosto z lasu
Wiosenna, survivalova przyprawa leśna rosnąca przez krótki czas, hybryda smaku czosnku i szczypiorku oraz podobno przysmak niedźwiedzi. Całe łany czosnku niedźwiedziego spotkać można w lasach liściastych, w miejscach zacienionych i wilgotnych. Z wyglądu przypomina konwalię, […]Czytaj dalej
Podagrycznik – zielona petarda zdrowia. Przepis na pesto z podagrycznika i pokrzywy
Ostatnimi czasy męczyła mnie wirusowa infekcja górnych dróg oddechowych o dość ostrym przebiegu, nawet dwa dni przespałam. I tylko z zazdrością podglądałam w mediach społecznościowych Wasze wspaniałe zbiory forsycji, liści mniszka, potem nagle kwiatów mniszka, […]Czytaj dalej
Wyhoduj sobie kiełki
Naturalna żywność, którą chcemy się odżywiać, może nie dostarczyć nam odpowiedniej ilości składników odżywczych. Dobra wiadomość jest taka, że wprowadzając w życie pewne zasady, możemy zminimalizować negatywne skutki niedoborów witamin i mikroelementów. Powyżej radosna […]Czytaj dalej
Kasza jaglana – numer jeden na stole naszych słowiańskich przodków
Na podstawie badań archeologicznych wysnuto wnioski, co jedli nasi słowiańscy przodkowie oraz jakie stosowali technologie przygotowywania posiłków. Analizie poddano nie tylko sprzęty kuchenne, ale również zęby i kości naszych antenatów. Antropolodzy doszli do ciekawych wniosków, […]Czytaj dalej
Dom lasem zdobiony. Świeca z igłami sosnowymi – zrób to sam!
Las… świeże, zielone igliwie, drewno pachnące żywicą, olejki lotne czy inne dobrodziejstwa… Warto zawsze mieć w domu kawałek lasu zaklęty – czy to w iglakowych świeczkach, w olejkach do aromaterapii, lub w ciekawym wystroju wnętrza. […]Czytaj dalej
Przepis na hicziny z Kaukazu – prawdopodobnie jedyne takie placki na świecie. Poszukiwania świętego Graala
Jeśli kiedykolwiek zwątpię w sens prowadzenia bloga, przypomnę sobie Anię, która za pośrednictwem bloga skontaktowała się ze mną i podzieliła się przepisem na jedyne w swoim rodzaju placki. Placki, które zna chyba tylko lud zamieszkujący zachodnią […]Czytaj dalej
Słodka ochrona Twojego serca – mega zdrowe i pożywne kulki z odzysku
Jeśli robicie czasem mleka roślinne, powstaje dylemat, co zrobić z tym „serkiem”, czyli tym „odrzutem”, który pozostał na gazie. O roślinnym mleku napiszę przy innej okazji, a teraz czas na przepis na kolejną przekąskę z […]Czytaj dalej
Chwasty – leczą, karmią, ubierają
Z czym kojarzą się chwasty? Z roślinami niepotrzebnymi, rosnącymi dziko, hamującymi wzrost roślin użytkowych rosnących w ogrodzie lub na polu. Już samo słowo „chwast” zawiera w sobie negatywne skojarzenia. A przecież w przyrodzie nie […]Czytaj dalej
SHARE WEEK 2018 – blogi, które czytam
Dzisiejszy wpis będzie o czymś zupełnie nowym. Dziś zabieram Was do świata blogów, podzielę się z Wami linkami do witryn, które odwiedzam, a które może i Wam przypadną do gustu? Akcja, w której biorę udział, […]Czytaj dalej
I Ty możesz być zmianą, której potrzebuje świat. Gościnnie Everyday Hero.
Uprzejmie donoszę, że dziś, 20-go marca, mamy Dzień Bez Mięsa. Każda okazja jest okay, by chociaż na jeden dzień odpuścić sobie mięsne potrawy, tym bardziej, że czas nam sprzyja. Jutro mamy pierwszy dzień kalendarzowej wiosny, […]Czytaj dalej
Rozmawiamy o Hashimoto – wywiad z Olą, weganką
Moim dzisiejszym gościem na blogu jest Ola, autorka lifestylowego bloga podróżniczo – przyrodniczego placesandplants.com, dziewczyna o dużej sile woli, która podróżując po świecie nie skusi się na żadne niewegańskie pyszności. Ponadto moja rozmówczyni jest też […]Czytaj dalej
Wegańska pasta do pieczywa – sycąca i wysokoproteinowa
Lubicie kulinarne eksperymenty? Ta pasta, o której teraz czytacie, jest właśnie wynikiem takiego kombinowania. Znów szkoda mi było wyrzucać pulpę marchewkową, a że miałam namoczoną soczewicę, to wpadłam na pomysł zrobienia pasty do złotych podpłomyków […]Czytaj dalej
Postępowanie przy rekonwalescencji po zabiegach chirurgicznych szczęki.
Operacje chirurgiczne szczęki, takie jak na przykład ekstrakcja ósemek czy innych zębów nadliczbowych, w wyniku których częste jest zakładanie szwów na dziąsłach, wymagają szczególnej troski o jamę ustną. Czas rekonwalescencji można przyspieszyć, jednak wymaga to […]Czytaj dalej
Mały Krywań zimą – opis szlaku
Malý Kriváň 1671 m n.p.m. to drugi co do wysokości (po Veľkým Kriváňu 1709 m) wierzchołek słowackiego pasma Malá Fatra. Na jego szczyt prowadzi wiele szlaków, a najciekawszy moim zdaniem to czerwony ze Strečna, wiodący […]Czytaj dalej