Sromotnik bezwstydny (Phallus impudicus) to rodzaj grzyba z rodziny sromotnikowatych. Słowo sromotny wywodzi się ze staropolszczyzny, obecnie nie jest to typowe słowo, jakiego byśmy używali w codziennej mowie. „Sromotny” pochodzi od określenia „srom”. Jednak dawniejszy […]Czytaj dalej
Kategoria: naturalne terapie
PQQ – tego potrzebuje nasz mózg
Na temat suplementów diety istnieją podzielone opinie, jedni stosują, inni nie, a ktoś jeszcze może mieć swój własny, żelazny zestaw. Problematyczny może wydawać się wybór – któremu producentowi zaufać? Rynek suplementów pęka w szwach i […]Czytaj dalej
Ciemiężyca – naturalna broń chemiczna
Wreszcie zrozumiałam, choć trwało to trzy lata. Kiedy w 2018 w rumuńskich Karpatach Marmaroskich uciekaliśmy przed stadem półdzikich psów pasterskich, i kiedy sytuacja została już opanowana, nasz rumuńskojęzyczny przewodnik Piotr zerwał roślinę o nazwie ciemiężyca. […]Czytaj dalej
Od nasionka do buteleczki czyli jak powstaje olejek CBD? Rodzaje ekstrakcji
O zdrowotnym wpływie olejków CBD na nasze zdrowie pisałam tu, a dziś poruszę równie ciekawy temat. Jaki wybrać olejek CBD, aby działał skutecznie? Na to pytanie musicie sobie odpowiedzieć sami, próbując, testując i obserwując działanie […]Czytaj dalej
Skrzyp, krzemionka i awitaminoza czyli small talk o zdrowiu
Literatura podaje, że na świecie występuje około 50 gatunków skrzypów, z czego w Polsce jest ich gdzieś z 10. Za jedyny leczniczy uchodzi skrzyp polny, co według mnie jest nonsensem, gdyż o tym, że jest […]Czytaj dalej
Ocet i matka octowa z jasnoty purpurowej
W tym roku jakoś obrodziło w jasnotę purpurową i zauważyło to więcej osób. Zbiór tego pożytecznego ziółka nie nastręczał wielu problemów, więc poza zwykłym suszeniem postanowiłam także zrobić ocet. Prawdą jest, że smak jasnoty purpurowej […]Czytaj dalej
Kiszone stokrotki na ostro
Te urocze i skromne stokrotki… trochę żal je zjadać… jednak kuszą swymi walorami zdrowotnymi i kulinarnymi, że trudno się powstrzymać. Są to małe, superbohaterki, które potrafią zakwitnąć nawet podczas łagodnej zimy i są w stanie […]Czytaj dalej
Maseczki ochronne kontra nasza nowa rzeczywistość
Słuchajcie, zaczyna mnie niepokoić ta cała sprawa z maseczkami ochronnymi, które musimy nosić w przestrzeni publicznej. Jak na początku tego cyrku z koronawirusem modne było nadużywanie i smarowanie rąk żelami przeciwbakteryjnymi (teraz nawet w sprzedaży […]Czytaj dalej
O oleju z jarzębiny raz jeszcze
„Z Azji przyszła wieść, że owoce jarzębiny są dobre na reumatyzm. W Bułgarii i Polsce popularne jest przekonanie, zachowała się wiara, że lepszego sposobu na szkorbut i kamienie nerkowe i pęcherza moczowego nie znaleziono. Tradycyjni […]Czytaj dalej
Jakie czasy, takie fiołki
Na dalsze wycieczki nie ma się co zapuszczać, przypomnę tylko i zanotuję dla potomności, bo sama dalej w to nie wierzę – w aktualnej sytuacji spacer do lasu może nas kosztować 30 000 polskich zlotych […]Czytaj dalej
Jemioła pospolita
„Jemioła ma dobry wpływ na pracę trzustki. W wyniku systematycznego picia herbatki usuwana jest przyczyna cukrzycy. Ludzie cierpiący na przewlekłe choroby przemiany materii powinni raz spróbować pić regularnie co najmniej przez pół roku herbatkę z […]Czytaj dalej
Czeremcha i olej z czeremchy
Czeremcha… to taka „cichociemna” roślina, niby każdy o niej słyszał, a jednak ile osób piło napar z jej kwiatów lub jadło przetwory z jej owoców? Czy w ogóle warto sobie nią zawracać głowę, skoro nawet […]Czytaj dalej
Rumianek w kosmetykach – małe ziółko do wielkich zadań
Rumianek, ten pachnący apteką kwiatek, towarzyszy ludzkości od bardzo dawna. Egipcjanie uważali to ziółko za roślinę boga Słońca, gdyż kształtem i kolorem je przypomina. Jest bardzo popularnym surowcem leczniczym w Europie, znany i wykorzystywany w […]Czytaj dalej
Zioła świętej Hildegardy, które warto mieć w swoim domu
Święta Hildegarda to średniowieczna zielarka i uzdrowicielka, której odkrycia wiele wniosły do współczesnej fitoterapii. Już jako ośmiolatka została oddana do klasztoru sióstr Benedyktynek, gdzie bardzo wcześnie odkryła, że przemawia do niej Bóg, pojawiały się u […]Czytaj dalej
Siedzący tryb życia to ZŁO
Kiedyś było jakoś inaczej… dzieciaki całymi dniami przesiadywały „na placu” – tak godoją na Śląsku. Co się nie działo na tym placu! Skakało się w gumę, fikało na trzepaku, skakało z huśtawki, bawiło w podchody, […]Czytaj dalej
Olejek pichtowy – na odporność i dobre samopoczucie
Dlaczego warto mieć w swojej apteczce taki olejek? Ponieważ szczególnie teraz, w okresie zimowym jest pomocny przy przeziębieniach, chorobach układu oddechowego, chrypce, kaszlu (działa wykrztuśnie, pomagając pozbyć się z płuc zalegającej wydzieliny), zapaleniu zatok i […]Czytaj dalej
Zatrucie alkoholowe – czym jest kac i jak do niego nie dopuścić
Jeszcze chwila i pożegnamy rok 2019, nie wierzę, jak szybko ten czas zleciał. Wkrótce Sylwester, a wraz z nim nieuchronny kac. Ale – czy możliwe jest balangowanie bez nieprzyjemnych skutków dnia następnego? Okazuje się, że […]Czytaj dalej
Idziesz zimą w góry? Zabezpiecz swoje usta
Zimę mamy taką, jaką mamy, co nie znaczy, że jeszcze nie przywali z przytupem. Ostatnio byłam sprawdzić, co tam słychać w moich ukochanych Beskidach. I owszem, śniegu jak na lekarstwo, ale podłoże było tak zlodowaciałe, […]Czytaj dalej
Dobroczynny aloes
Aloes jest jednoliściennym sukulentem, przystosowanym do życia na obszarach o małej dostępności wody. Liczy około 250 gatunków, z czego właściwie trzy najczęściej są wykorzystywane w lecznictwie: aloes uzbrojony (Aloe feroxi), aloes zwyczajny (aloe vera) i aloes […]Czytaj dalej
Analiza suplementu ZMB6 marki Cheers
Suplementy diety – temat rzeka. Wiemy, że rynek jest bardzo liberalny i w dzisiejszych czasach dowolny przedsiębiorca może produkować suplementy diety. Szczególnie kupując przez internet musimy uważać, by nie paść ofiarą oszustwa. Jeśli już stwierdziliśmy, […]Czytaj dalej
Dieta ketogeniczna – kto może ją przeprowadzać, przeciwwskazania i możliwe skutki uboczne
Za niedługo pożegnamy stary rok i powitamy nowy, pewnie już 1 stycznia pojawią się noworoczne przyrzeczenia, również te związane z dietą. Zapewne niejedna osoba zdecyduje się na dietę ketogeniczną, o której tak wiele się ostatnio […]Czytaj dalej
Olej cedrowy – lecznicze i regeneracyjne właściwości
Tłoczone na zimno oleje roślinne przeżywają ostatnimi czasy prawdziwy renesans. Oby nie była to tylko chwilowa moda, ponieważ niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe w takich olejach – są, jak nazwa wskazuje – niezbędne. Nie oznacza to […]Czytaj dalej
Przerost prostaty i skuteczna profilaktyka
Często słowo „prostata” wywołuje lęk, ponieważ kojarzy się z chorobą. Tymczasem jest to gruczoł układu moczowo-płciowego, który posiada każdy bez wyjątku mężczyzna. Ma kształt i wielkość orzecha włoskiego. Powyżej 30 roku życia prawie u wszystkich […]Czytaj dalej
Szałwia lekarska – kto ją ma w ogrodzie, ten nie choruje
Stało się. Od wczoraj mam w domu szpital, oddział męski. W ruch idą herbatki z cytryną i imbirem, grzańce, syrop z cebuli, czosnku i imbiru oraz płukanki gardła z naparu szałwii. Choroba się rozwija, a […]Czytaj dalej
Schowaj nerwy do konserwy i wyślij na eksport – 10 sposobów na wyciszenie złości
No, to jak to widzisz? Zgadzasz się z tymi wszystkimi wielkimi kołczami, którzy często powtarzają: „bądź oazą spokoju i kwiatem lotosu na niczym nie zmąconej wodzie”. A w jaki sposób? Nie wiem, może policz do […]Czytaj dalej