naturalne terapie

9 na 10 przypadków niedoczynności tarczycy to Hashimoto – część I

Hashimoto – przewlekłe limfocytowe zapalenie tarczycy – jest chorobą o podłożu autoimmunologicznym. W normalnych warunkach układ immunologiczny chroni organizm przed zakażeniami. W tym przypadku, w wyniku nieprawidłowego pobudzenia układu immunologicznego, dochodzi do powstawania przeciwciał przeciwko własnej tarczycy. Powoduje toContinue reading

Share
Podróże

Veľký Choč z Valaskiej Dubowej – opis szlaku wraz z noclegiem w Janosikowej Karczmie

Veľký Choč, ta najwyższa góra Gór Choczańskich, jest uważana za jeden z najlepszych punktów widokowych na Słowacji. Podobnie, jak z Babiej Góry ze szczytu roztaczają się panoramy na najpiękniejsze partie gór Słowacji. Z Choča zobaczymy: TatryContinue reading

Share
Poradniki

Orzechy brazylijskie – czy można je jeść bez limitu?

Orzechy brazylijskie są najbogatszym źródłem selenu. Jest to bardzo dobra wiadomość dla wegan i wegetarian. Z dobrych wiadomości warto dodać, że orzechy brazylijskie zawierają pełną pulę aminokwasów niezbędnych do prawidłowego wzrostu, rozwoju i regeneracji tkanek.Continue reading

Share
Podróże

Kierunek Chiny – rozmowa z Mateuszem Handlem

A dzisiaj Mateusz Handel zabierze nas w podróż do Chin. Przyznam, że fascynuje mnie ten kraj i na pewno w końcu tam pojadę.   Agata: Witam Cię serdecznie na blogu. Cieszę się, że znalazłeś czas,Continue reading

Share
Poradniki

Jak sobie poradzić z intruzem zmarszczką, 12 naturalnych sposobów

Czas leci nieubłaganie i przychodzi nagle ten dzień. Patrzysz w lustro i zastanawiasz się, czy to zmarszczka czy po poduszce ślad? Uuu… – myślisz sobie – to już tak zostanie? Przyglądasz się swemu odbiciu corazContinue reading

Share
naturalne terapie

Cedr – prastare drzewo o leczniczych właściwościach. Śniadanie u Anastazji. Część II.

Witam w drugiej części. Zacznę od fragmentu książki W. Megre z serii „Dzwoniące cedry Rosji” Link do części I „Goszcząc u Anastazji, nie pamiętam, żebyśmy specjalnie usiedli do jakiegoś konkretnego posiłku. W biegu próbowałem tego,Continue reading

Share
Podróże

Tajemnica lasu cedrowego – Maroko, Atlas Średni. Fragmenty książki „Dzwoniące cedry Rosji” W. Megre. Część I.

Co mi daje największe uczucie harmonii, szczęścia, spokoju i ukojenia? Zawsze przyroda. Nie odpoczywam w wielkich miastach, na zatłoczonych plażach ani na zakupach w centrach handlowych. Za to doceniam każdą chwilę spędzoną w naturze –Continue reading

Share
Wege vademecum

O zmianie świadomości, jaką niesie weganizm – rozmowa z Marcinem Wegańskim

Dzisiejszym gościem na wegedroga.pl jest autor bloga http://marcinweganski.weebly.com/ Marcin przeszedł ciekawą drogę, zanim weganizm stał się częścią jego życia, o czym możecie przeczytać na jego blogu. Z Marcinem porozmawiamy o tym, jakie korzyści niesie ze sobąContinue reading

Share
naturalne terapie

14 sprawdzonych metod terapii naturalnej zapobiegania i łagodzenia migreny

Jednoznaczne przyczyny migrenowych bóli głowy są wciąż nie do końca znane. Jednak jest jeden wspólny mianownik odpowiedzialny za powstawanie bóli migrenowych. Jest to ŻYWNOŚĆ. Jak wiadomo, jesteśmy tym, co jemy i wchłaniamy. Wiele chorób powstajeContinue reading

Share
Poradniki

Naturalny krem z wosku pszczelego – zrób to sam

Przyroda obdarza bogactwem naturalnych składników, które można wykorzystać do pielęgnacji ciała. Najprościej jest wykonać maseczki na twarz. Najlepsze maseczki to oczywiście takie, które można zjeść. Kombinacji jest bez liku. Można wykorzystać resztki z lodówki takie jak śmietana,Continue reading

Share
Uncategorized

Twój kot kupowałby surowe mięso. Eksperyment „koty Pottengera”. Dieta BARF – Część II

Co ja się tak uczepiłam tego tematu kociego żarcia. Tak, żarcia, bo inaczej nie da się nazwać często odpadków, które koty jedzą. Mój ostatni wywiad z weterynarzem wzbudził emocje. Od uczucia informacyjnego niedosytu aż nawetContinue reading

Share
naturalne terapie

Pokrzywa na ciepło – wersja wegańska

Czy wiecie jak smaczna jest pokrzywa a’la szpinak w wersji wegańskiej? Zwykle takie roślinki na ciepło zaprawiałam śmietaną, ale tym razem jej nie miałam w lodówce, więc zrobiłam sos na bazie syropu z agawy i sosuContinue reading

Share
Poradniki

Robimy naturalne mydło

Jak powiada jedna z zasad Ajurwedy: „niech Twój kosmetyk będzie Twoim pokarmem, a Twój pokarm kosmetykiem”. A przynajmniej niech Twój kosmetyk choć w większej części będzie jadalny. Samodzielne wykonanie własnego naturalnego kosmetyku to spora satysfakcja.Continue reading

Share
Podróże

Babia Góra od Słowacji – opis szlaku

Trochę się stęskniliśmy za górami, a że prognozy zapowiadały jednodniowe okno pogodowe, niewiele się zastanawiając postanowiliśmy odwiedzić Królową Beskidów. Babią Górę tym razem zdobyliśmy od strony Słowacji, bo za tym krajem również się stęskniliśmy. KawałekContinue reading

Share
Poradniki

Serio Twój kot kupowałby Whiskas?? – rozmowa z lekarzem weterynarii o prawidłowym wyżywieniu kota. Część I

O tym, że kot jest stworzeniem wybitnie mięsożernym, świadczy jego anatomia. Proszę bardzo, powtórka z bioli nie boli 🙂       Dziś z lekarzem weterynarzem rozmowa o tym, co tygryski lubią i potrzebują najbardziej.Continue reading

Share
Podróże

Weekend w Beskidzie Śląskim – moc gór i przyrody, wiosenne kiełki bukwi i herbata w Grabowej Chacie

I znów na szlaku. Pod względem logistycznym Beskid Śląski jest dla mnie idealnym miejscem na spontaniczne wypady. Tylko godzina jazdy autem dzieli mnie od mojego miejsca zamieszkania do Przełęczy Salmopolskiej. Tylko godzina i już mogęContinue reading

Share
naturalne terapie

Medyczna MAR… marchewka! A myśleliście, że co?

Przygotowując artykuł o karotce natrafiłam w sieci na różne dziwne wypowiedzi odnośnie soków marchewkowych. Że niby pite w nadmiarze (ile to jest w nadmiarze?) mogą uszkadzać wątrobę, powodując jej przerost. Upewnię się tylko: chyba nieContinue reading

Share
Wege vademecum

Rokitnik – roślinne źródło B12?

Uwaga uwaga. Na ostatnich zajęciach zielarskich na Uniwersytecie Rolniczym w Krakowie dowiedziałam się o czymś dla mnie przełomowym. Jedna z pań wykładowczyń „zabiła” mnie informacją, że rokitnik pospolity (Hippophae rhamnoides) jest jedyną rośliną zawierającą witaminęContinue reading

Share
Wege vademecum

Odpowiedzialny wegetarianizm cz. III – witamina B12

Czas zmierzyć się z tematem witaminy B12, tak bardzo potrzebnej weganom, wegetarianom, osobom starszym i osobom zmagającym się z niskim poziomem kwasu solnego w żołądku. Gdy zgaga pali, Ty reklam nie słuchaj. O czym musiszContinue reading

Share
naturalne terapie

Gdy zgaga pali, Ty reklam nie słuchaj. O czym musisz wiedzieć przy nadkwasocie żołądka.

Ileż można słuchać tych samych reklam puszczanych w radio, że Twój żołądek domaga się interwencji natychmiast. „Sięgnij po tabletkę na zgagę i świat będzie lepszy„. Te reklamy o zgadze, puszczane na potęgę – neutralizują, aleContinue reading

Share
Poradniki

Jak ogarnąć umysł i jak efektywnie pracować z prawą półkulą mózgu – rozmowa z Martą Małocha, artystką

Dzisiejszym gościem na blogu jest Marta Małocha, artystka i absolwentka Instytutu Sztuk Pięknych, która nie tylko tworzy, ale również uczy innych, jak kreować piękne dzieła.  Podczas warsztatów z Martą przekonałam się osobiście, że nawet osoby nieContinue reading

Share
Poradniki

Kocimiętka to niezłe ziółko!

Pewnego lata komary nie dawały żyć, więc postanowiłam użyć broni biologicznej, jaką jest kocimiętka. Jedną z jej właściwości jest działanie odstraszające niektóre gatunki much i komarów. Zioło rozrosło się do rozmiarów wielkiego krzaka, przyjemnie pachniałoContinue reading

Share
Poradniki

Proteinowa dieta Dukana – odchudza. Tylko jakim kosztem.

Portal U.S. News przygotował ranking 38 najzdrowszych i najmniej zdrowych diet. Tak, znowu amerykański raport 🙂  Chlubne 1 miejsce zajmuje dieta DASH rekomendowana przede wszystkim nadciśnieniowcom. Srebro przypada diecie śródziemnomorskiej za jej prozdrowotne działanie dla układuContinue reading

Share
Wege vademecum

Odpowiedzialny wegetarianizm cz. II – tłuszcze

Temat tłuszczy jest tak obszerny jak dyskusja na temat ich zdrowotności. W niniejszym artykule ograniczę się do podstawowych kwestii: 1. Rola tłuszczy 2. Podział tłuszczy 3. Rola NNKT 4. Tłuszcze trans 5. Zdrowe źródła tłuszczy w diecieContinue reading

Share
Poradniki

12 najbardziej i 15 najmniej zatrutych warzyw i owoców – raport

Okazuje się, że nadal niewiele wiemy, co jemy. Jabłko, które uchodzi za symbol zdrowia, jedzone na potęgę przez dorosłych i dzieciaki, jest owocem najczęściej poddawanym trującym zabiegom chemicznym. Ciekawa jestem, po tym raporcie spojrzycie naContinue reading

Share